精美 自助旅遊訂房索尼亞飯店 – 小樽

今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是索尼亞飯店 – 小樽

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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現省商品訊息功能住宿優惠方案:

商品訊息描述:

主要設施

  • 95 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 洗衣服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 搖籃/嬰兒床 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 電梯

鄰近景點

  • 小樽市綜合博物館運河館 (0.2 公里)
  • 小樽市美術館 (0.5 公里)
  • 色内埠頭公園 (0.8 公里)
  • 水天宮 (1 公里)
  • 鱗友市場 (1.2 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北6日電)你真的需要吃維他命嗎?毒物專家顏宗海說,人工製造的維他命不僅有添加物,吃過量還會傷身,像是維他命C會增腎結石風險,B群則恐影響肝功能,建議還是多吃天然食物最好。

農曆春節返家,不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩,但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議,他表示,人體需要維他命的量很微量,透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。

顏宗海解釋,人工製造的維他命,之所以能變成一顆顆的藥丸,全是靠添加物「賦形劑」塑型,很多還會人工色素吸引民眾吃它,導致無形中吃下更多添加物,雖是合法添加物,但就醫師角度而言並不建議。

除了添加物以外,維他命補過頭也有傷身風險,顏宗海說,像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素,只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充,若是刻意吃大量維他命C,恐導致體內草酸含量增加,提高腎結石風險。

此外,「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑,但國外研究顯示,吃多會增加出血風險,導致刷牙流血,甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。

而民眾常用來提神的「維他命B群」,裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性,可能影響肝功能,維他命B6則有神經毒性,恐增加神經病變風險,導致手腳麻、感覺異常等症狀。

究竟誰才需要吃維他命?顏宗海說,洗腎患者每週平均洗3次腎,可能造成水溶性維他命流失,才需要補充維他命B、葉酸;停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足,也可靠保健食品補充。

心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及,維他命之所以被發現,是因為缺乏某些食物中的營養素,產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。

但近年電視廣告卻不斷強調,飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」,說服老人家透過複方維他命補充營養,卻沒告訴我們,究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。

蘇上豪說,實際上台灣面臨的問題不是營養不足,而是不知節制的生活型態,加上運動不夠造成的「代謝症候群」,他強調,維他命最初是用於治療「營養缺乏症」,而不是用來養生保健的,呼籲別把它當成糖果點心,認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106

臺北市政府將自106年起,調降中低、低收入戶者假牙補助年紀下限,未來年滿55歲有假牙製作需求的低收及中低收入戶,均可至臺北市立聯合醫院、市立醫院或臺北市牙醫師公會所屬醫療院所,由牙醫師根據長者牙況協助其申請全口、部分活動假牙及固定假牙補助。

臺北市市長柯文哲表示,考量經濟弱勢者口腔健康狀況老化較快,自助旅行且容易因經濟因素不願及早治療,在與口腔領域的各專家學者、臺北市牙醫師公會、臺北市立聯合醫院多次研商長者口腔政策方向及可行性後,決定調降低收及中低收入戶假牙補助年紀下限,讓經濟弱勢者在缺牙時可及早治療、恢復口腔功能。

目前臺北市假牙補助每年約有1千餘人申請,由市府編列預算支應,明年起降低補助年齡至55歲以上即予補助,預計將增加4千餘人受惠,預估需增加1500萬元經費,由精美於今年已編列明年度預算,不足經費將以市長第二預備金支應。公寓式酒店

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